Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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136,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 83,50g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 43,90g.
Frühstück: Soda Stream Xtreme Diet Energy, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butterball Everyday Turkey Bacon, Food Club Large Egg, Fresh Selections White Sliced Mushrooms. Mittagessen: Savvy Snax Snacker. Abendessen: Great Value Frozen Cauliflower, Marketside Ready to Heat Chicken Thighs in Tikka Marsala Sauce. Snacks/Sonstiges: Outshine Strawberry Fruit Bar, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers Turkey Ham Cheddar. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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