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I have mostly stayed on BBBE, carbs under 50 grams
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103,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 108,73g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 23,72g.
Frühstück: Cabot Sharp Light Cheddar Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Brussels Sprouts, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Water, Avocado Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jane Robbin's Gewichtsverlauf
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