Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
89,5 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Tuna Sandwich. Abendessen: Roasted Potato, Beef Brisket, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Coffee. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TheLovelyMrsG's Gewichtsverlauf
|