Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Орех Пекан, Голубика, Нектарины, Абрикосы. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Abendessen: Спаржа, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Ежевика, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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dorka1289's Gewichtsverlauf
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