Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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83 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 90,45g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Буше Сендвич с Тунцом , Дело в Сливках Мороженое Пломбир Фисташка, Капучино. Abendessen: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Улитка с Сыром , Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Десерт Тирамису. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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