Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 21,23g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Сахар, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Сливочный, Салтовский Хлеб Черный. Mittagessen: Малина. Abendessen: Малина, Компот, Своя Лінія Мед Акацієвий, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Малина, Компот. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Evge5hka's Gewichtsverlauf
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