Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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44,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 84,35g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 182,07g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Клубника, Черная Смородина, Аля Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зефирюшки Воздушный Зефир, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная, Лента Колбаски для Гриля. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Черешня, Ашан Кекс Творожный, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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