Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
44,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Клубника, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Черная Смородина, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пан Запекан Шашлык Куриный, Burn Энергетик Яблоко Киви, Шампиньоны в Маринаде , Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Harry's Хлеб Тостовый, Черешня. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Harry's Хлеб Тостовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|