Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 80,74g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Абрикос, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Самокат Хлеб Белково-Полбяной, Домик в деревне Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Сметана 15%, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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