|
🤠
|
67,8 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 155,84g | Kohlh: 109,50g.
Mittagessen: ICA Olivolja Extra Virgin, Banana, ICA Broccoli, ICA Morot, Risberg Sjögräsnudlar, ICA Asia Soya, Blue Dragon Risvinäger, Livsmedelsverket Vitlök, Livsmedelsverket Gul Lök, Kronfågel Kycklingfärs. Abendessen: ICA Olivolja Extra Virgin, Egg, Livsmedelsverket Gul Lök, Blue Dragon Risvinäger, ICA Asia Soya, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Morot. Snacks/Sonstiges: ICA Basic Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Lohilo Cookie Dough. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|