Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 90,46g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Грона Печенье Наполеон. Mittagessen: АТБ Киви Голд, Простоквашино Сметана 20%, Галя Балувана Сырники Классические , Сырники Домашние. Abendessen: Помидоры, АТБ Мафін до Кави, Молокія Творог 0,2%, Малина, АТБ Донатс с Клубничной Глазурью , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Snickers Creamy Peanut Butter, Капучино, АТБ Пончик Банановый, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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РППшницаа's Gewichtsverlauf
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