Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Карбонад Особый, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Арбуз, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Магнит Банан, Груша. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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