Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 43,33g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яндекс Лавка Сосиски из Индейки с Брокколи, Лента Багет Фитнес, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Бульон из Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Пава Пава Филе Бедра. Abendessen: из Лавки Моцарелла, Картофель Отварной, Магуро Тунец Филе, Яндекс Лавка Сырники с Малиной. Snacks/Sonstiges: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), My Gelato Сорбет Малина без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.polunina's Gewichtsverlauf
|