Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
96,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 55,31g | Eiw: 188,78g | Kohlh: 157,28g.
Frühstück: Friggs Riskakor med Ostsmak, Eldorado Kokt Skinka. Zweites Frühstück: Eldorado Kokt Skinka, Friggs Riskakor med Ostsmak. Mittagessen: Star Nutrition Whey-80. Nachmittagstee: Eldorado Kokt Skinka, Coop Majskakor med Smak av Ost. Abendessen: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kycklingfilé. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PatteTheMachine's Gewichtsverlauf
|