Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 151,28g.
Frühstück: Café (Infusão), Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Leite Desnatado, Alibey Coalhada Seca, Sal. Mittagessen: Contra-filé, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Torcida Pastel de Carne, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Predilecta Goiabada, Império Cerveja Puro Malte, Cachorro Quente. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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LeandroSC's Gewichtsverlauf
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