Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 198,98g.
Frühstück: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Mittagessen: Great Value String Cheese, Country Archer Mini Beef Sticks. Abendessen: Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Trader Joe's Lemon Bars, Trader Joe's This Apple Walks into a Bar, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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