Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
136,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 69,00g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Soda Stream Xtreme Diet Energy, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butterball Everyday Turkey Bacon, Food Club Large Egg. Mittagessen: Food Club Large Egg, Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Abendessen: Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Shrimp Small, Bush's Best Rustic Tuscany Sidekicks. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foreverfrost's Gewichtsverlauf
|