Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 37,67g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 256,01g.
Frühstück: Café Caramello Creme de Café, Italac Leite Desnatado, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Yoki Farinha de Milho Amarela, Músculo Bovino Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinha de Coco, Vapza Carne Seca Desfiada, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café Caramello Creme de Café, Italac Leite Desnatado. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana140775's Gewichtsverlauf
|