Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 61,73g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 219,75g.
Frühstück: Малина, Яичный Белок. Mittagessen: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Вареное Яйцо, Конти Карамель Молочная, Вареное Яйцо, Малина, Каждый День Молочный Шоколад, Каждый День Шоколад, Рот Фронт Карамель Снежок, Щедрые Хлебец Ржаной, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Творожное Печенье, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лунтик Гематоген, Фиксики Гематоген Детский, Фиксики Гематоген Детский, Delibon Щербет Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Ореховая Роща, Рот Фронт Карамель Снежок, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poockyy's Gewichtsverlauf
|