Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 109,74g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 224,59g.
Frühstück: Завод Пастухова Трубочка с Молочным Кремом, Завод Пастухова Трубочка с Молоком Варёным Сгущёным, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Дэмка Сосиски Нежные, SPAR Капуста Тушёная. Abendessen: Monterra Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Свежее Завтра Йогурт с Ананасом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна 4%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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