Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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96,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 159,49g.
Frühstück: Chinanudeln, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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