Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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54 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Abendessen: Mote Протеиновый Коктейль Фраппе, Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Острый , KFS Айс Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
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