Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 127,82g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Mittagessen: Батон Нарезной, Намажь Орех Арахисовая Паста Молочный Шоколад , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Манка, Молком Молоко 2,5%. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Райт Котлета Домашняя Жареная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|