Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 21,50g | Eiw: 30,03g | Kohlh: 128,18g.
Frühstück: Банан, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Кофе. Mittagessen: Банан, Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Черешня, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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