Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 53,16g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Лента Огурцы Малосольные, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Globus Сосиски Глобус. Mittagessen: Лента Огурцы Малосольные, Гречка, ВкусВилл Шницель. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Клубника, Инжирный Персик, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|