Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 193,32g.
Frühstück: Красные Помидоры, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Каравай Хлеб Английский. Mittagessen: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Тефтели Куриные, Макароны с Маслом. Abendessen: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой, Живые Конфеты Мармелад Малина. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Puzzanchik's Gewichtsverlauf
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