Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 32,56g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Сыр, Сливочное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами. Abendessen: Nafoods Манго Сушеное King, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой , Байкальский Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна6444's Gewichtsverlauf
|