Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 88,69g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 199,09g.
Frühstück: Горячая Штучка Нагетосы Сочная Курочка со Сметаной и Зеленью, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. Mittagessen: Ролл с Красной Рыбой, Coffee Like Капучино (400мл), Азбука Вкуса Сырники Жареные. Abendessen: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Яйцо Куриное, Суп Куриный с Картофелем, Увелка Греча, Дыня Торпеда. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiseenko_n's Gewichtsverlauf
|