Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Шоколадная Колбаса, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Fish House Кета Слабосоленая, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Green Milk Банановое Молоко, Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lizhen_Rekwiem's Gewichtsverlauf
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