Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 160,74g.
Mittagessen: Orangen, Kiwi, Kaffee. Abendessen: Balsamico, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Gartenkrone Hojiblanca, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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-Slonik-'s Gewichtsverlauf
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