Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Нектарин, QNT Metapure Zero Carb, Активия Йогурт Термостатный, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Клубника, Danke Творог 5%, Клубника, Самокат Греческий Йогурт 4%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vasilisa666's Gewichtsverlauf
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