|
Allez on continue💪 bonne journée à tous 🫡
|
114 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 116,08g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 232,31g.
Frühstück: Café au Lait, Banane, Carrefour Beurre Doux, Heudebert La Biscotte, Café. Mittagessen: Daco Bello Mix Tropical , Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Jus de Raisin, Carrefour Pain au Seigle, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Radis, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates Cerises. Abendessen: Carrefour Pizza 4 Fromages, Carrefour Céleri Rémoulade, Radis, Avocat, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Café, Nestlé Céréales Fitness Nature, Carrefour Fromage Blanc 3%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|