Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
339 kcal
|
Fett: 25,48g | Eiw: 14,39g | Kohlh: 14,26g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Water (Bottled). mehr...
|
|
2623 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ConnieB17's Gewichtsverlauf
|