Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 178,28g.
Frühstück: Naturipe Blueberries (Cup), Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, General Mills Cheerios Oat Crunch Almond. Mittagessen: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Applegate Farms Natural Roasted Turkey Breast, 365 Havarti Cheese, Rudi's Organic Bakery Honey Sweet Whole Wheat Bread. Abendessen: Moon Cheese Cheddar, Tanimura & Antle Bell Peppers, Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza. Snacks/Sonstiges: Watermelon . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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girliestepstone's Gewichtsverlauf
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