Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 68,77g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 94,39g.
Frühstück: Ideas Томатный Сок, Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Эконива Сыр Дюрр, из Лавки Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%. Mittagessen: Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры Черри, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Ideas Томатный Сок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки. Snacks/Sonstiges: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Snickers Stick. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.polunina's Gewichtsverlauf
|