|
Отекла как шарик.кд
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 129,97g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рафинад. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Цыганский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Food Collection Фунчоза, Брокколи, Цветная Капуста. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НикаФранц's Gewichtsverlauf
|