Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
63,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 58,47g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Укроп, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Творог 2,5%. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет Куриный. Abendessen: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Квас Окрошечный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Искренне Ваш Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|