Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: Пеко Халва Арахисовая, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с сыром по-турецки. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лаваш Армянский, Менза Салат с Куриной Печенью, Кухня на Районе Щи со Шпинатом. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Творог 9%. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Corry881's Gewichtsverlauf
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