Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 75,37g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Кофемашина Латте, МакКофе Кофе с Молоком Классик, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Тушеные Овощи, Смартори Котлета Куриная Жареная. Abendessen: Город Сад Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iris_029's Gewichtsverlauf
|