Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 188,65g.
Frühstück: Drive Драйв Ми Ориджинал, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Макароны Отварные. Abendessen: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Бон Плезир Творожный Сыр, Блины, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Бон Плезир Творожный Сыр, Блины. Snacks/Sonstiges: Калачов Купец Крекер Рыбки, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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