fitvickisska's Notizen, 17 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
74,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2016:
1210 kcal Fett: 47,88g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 118,99g.   Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Помидоры, Куриная Грудка, Зародыши Пшеницы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Premier Of Taste Брынза Классическая, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
2284 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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