Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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60 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3466 kcal
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Fett: 184,74g | Eiw: 144,58g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено, Магнит Персик Инжирный. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Abendessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с ананасом. Snacks/Sonstiges: Лента Зубатка Горячего Копчения, Победа Трюфели Irish Cream, Бургер Кинг Латте без Сахара, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bionova Сироп Цикория, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Минская Марка Творог 4%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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