Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 76,56g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Super Food Смесь Семян, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски, Яичница. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Бутербродный, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Агнешка Баламутовна's Gewichtsverlauf
|