Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Селяночка Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Mittagessen: Глобус Торт Рулет Меренговый, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Abendessen: Глобус Пирожное Глобус, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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