Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: Молочная Страна Сырок с Мармеладом, Жареное Яйцо, Арнаут Лаваш, Помидоры, Мираторг Бекон для Завтрака, Шпинат. Mittagessen: Сыр с Голубой Плесенью, Куриная Грудка Копченая, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Виноградной Косточки, Шпинат. Abendessen: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Арнаут Лаваш, Кефир 1%, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Wow Bar Протеиновое Печенье. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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