Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 37,85g.
Frühstück: Омлет с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский. Abendessen: Sen Soy Соус Унаги, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Мидии. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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