Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 53,74g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сармич Сыр Чеддер 45%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб для Сендвичей. Mittagessen: Творожок с какао, Булочки творожные НВГ, Редис, ВкусВилл Сыр Шевр, Белый Город Молоко 2,5%, Булочки творожные НВГ. Abendessen: Редис, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Творожок с какао, Булочки творожные НВГ. Snacks/Sonstiges: Сармич Сыр Пармезан Премиум, Гелиос Квас. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|