Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 61,88g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Russian Caviar Икра Черная, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Табрис Ролл с Сыром Фетакса и Печеным Перцем. Mittagessen: Табрис Ролл с Сыром Фетакса и Печеным Перцем, Табрис Оладьи из Моркови и Кабачка с Зеленью Жареные, ITLV Оливковое Масло Clasico, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, Табрис Фасоль Микс с Киноа с Брюссельской Капустой. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina071021's Gewichtsverlauf
|