Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Макароны Отварные. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Молоко, Пряник. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ninalvv's Gewichtsverlauf
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