Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 378,11g.
Frühstück: President's Choice Sweetened Condensed Milk, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Mars Mars Bar (Fun Size), Инжир, Farm Boy Belgian Bread, Виноград, Авокадо, Черешня, Tortilon Twisted Сыр 🧀. Mittagessen: Черешня, Ежевика, Голубика, Cedar Roasted Eggplant, Burcu Roasted Red Pepper 🫑, Яйцо, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Оливковое Масло, Mc Markouk Лаваш, Diem-GP Ajvar, Помидоры. Abendessen: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Помидоры, Farm Boy Belgian Bread, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Earth's Own Oat Milk, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко, Mehadrin Dates, Персики, Сливы, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Plum M Good Organic Brown Rice Thins. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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